Přihlášení k vašemu účtu

Nemůžete vyplnit toto pole
Nová registraceZapomenuté heslo
nebo
Přihlásit se přes Facebook
Přihlásit se přes Google
Pokračovat do košíku
Zákaznická podpora:+420 730 107 558obchod@otehotnet.cz
  • O nás
  • Články a rady
  • Obchodní podmínky
  • Kontakt
  • Velkoobchod
    Přihlášení
    Otehotnet.cz
    Nákupní košík Prázdný košík
    • Trápí mě
      • Ovulace
        Ovulace
      • Hormonální rovnováha
        Hormonální rovnováha
      • Menstruační cyklus
        Menstruační cyklus
      • Kvalita spermií
        Kvalita spermií
      • Imunitní systém a vitalita
        Imunitní systém a vitalita
    • Podpora plodnosti
      • Podpora plodnosti pro muže
        Podpora plodnosti pro muže
        • Bylinné čaje pro muže,
        • Doplňky stravy pro muže,
        • Vitamíny pro muže,
        • Testy plodnosti pro muže,
        • Bylinné tinktury pro muže ,
        • Chladící náplasti na varlata ,
        • Výhodné sady pro muže
      • Podpora plodnosti pro ženy
        Podpora plodnosti pro ženy
        • Bylinné čaje pro ženy,
        • Doplňky stravy pro ženy,
        • Vitamíny pro ženy,
        • Testy plodnosti pro ženy,
        • Těhotenské testy ,
        • Ovulační testy ,
        • Bazální teploměry a monitory,
        • Tělové regenerační krémy,
        • Bylinné tinktury pro ženy ,
        • Výhodné sady pro ženy
      • Lubrikační gely
        Lubrikační gely
      • Včelí produkty
        Včelí produkty
      • Dárkové poukazy a balení
        Dárkové poukazy a balení
    • Diagnostické testy
      • Ovulační testy
        Ovulační testy
      • Těhotenské testy
        Těhotenské testy
      • Testy plodnosti
        Testy plodnosti
      • Bazální teploměry
        Bazální teploměry
      • Výhodné sady
        Výhodné sady
    • Vitamíny
      • Pro ženy
        Pro ženy
      • Pro muže
        Pro muže
      • Pro těhotné a kojící
        Pro těhotné a kojící
      • Výhodné sady pro páry
        Výhodné sady pro páry
      • Kyselina listová
        Kyselina listová
    • Bylinné čaje
      • Čaj dle Ludmily Mojžíšové
        Čaj dle Ludmily Mojžíšové
      • Čaj dle báby Radnické
        Čaj dle báby Radnické
      • Porcované čaje
        Porcované čaje
      • Sypané čaje
        Sypané čaje
      • Speciální čaje
        Speciální čaje
      • Výhodné sady
        Výhodné sady
    • Doplňky stravy
      • Maca peruánská
        Maca peruánská
      • Drmek
        Drmek
      • Kontryhel
        Kontryhel
      • Kotvičník
        Kotvičník
      • Reishi/Cordyceps
        Reishi/Cordyceps
      • Přírodní sladidla
        Přírodní sladidla
      • Výhodné sady
        Výhodné sady
      • Speciální
        Speciální
    • Bylinné tinktury
      • Bylinné koncentráty
        Bylinné koncentráty
      • Tinktury z bylin
        Tinktury z bylin
      • Tinktury z pupenů
        Tinktury z pupenů
      • Čajové koncentráty
        Čajové koncentráty
      • Výhodné sady
        Výhodné sady
    • Pomůcky
    • Akce a slevy
      • Výprodej - 30% poškozený obal
        Výprodej - 30% poškozený obal
      • Výprodej
        Výprodej
    • Novinky
    Více
    Domů / Články a rady / CVIČENÍ NA PODPORU OTĚHOTNĚNÍ: KTERÁ SKUTEČNĚ POMÁHAJÍ?

    Kategorie

    Trápí mě 
    Podpora plodnosti 
    Diagnostické testy 
    Vitamíny 
    Bylinné čaje 
    Doplňky stravy 
    • Maca peruánská
    • Drmek
    • Kontryhel
    • Kotvičník
    • Reishi/Cordyceps
    • Přírodní sladidla
    • Výhodné sady
    • Speciální
    Bylinné tinktury 
    Pomůcky 
    Akce a slevy  
    • Výprodej - 30% poškozený obal
    • Výprodej
    Novinky 

    Kontakt

    Potřebujete poradit?
    • +420 730 107 558pondělí - pátek, 9:00 - 17:00
    • obchod@otehotnet.cz

    Top 9 produktů

    1. caj dle baby radnicke ADIEL Čaj dle báby Radnické, 15 sáčků 109 Kč
    2. midstream tehotensky 3 ADIEL Midstream těhotenský test, 3 ks 129 Kč
    3. fertilmum1 ADIEL FertilMum forte 1, 60 kapslí 549 Kč
    4. kyselina listova kopie MedPharma Kyselina listová 800 µg - FORTE, 107 tablet 85 Kč
    5. ADIEL FertilONA a FertilON forte plus ADIEL vitamíny FertilONA + FertilON 120 kapslí (sada na 1 měsíc) 819 Kč
    6. Spolehlivé a rychlé testování plodnosti pro páry 1 Spolehlivé testování plodnosti pro páry - sada 1 439 Kč
    7. kontryhel forte ADIEL Kontryhel FORTE extrakt 90 kapslí 349 Kč
    8. drmek forte ADIEL Drmek FORTE s vitamínem E 90 kapslí 349 Kč
    9. kontryhel ADIEL Kontryhel čaj, 15 sáčků 109 Kč
    FertilMum

    Zobrazit všechna hodnocení

    CVIČENÍ NA PODPORU OTĚHOTNĚNÍ: KTERÁ SKUTEČNĚ POMÁHAJÍ?

    4.11.2020

    Vhodná cvičení na podporu otěhotnění mohou splnit přání párů, které delší dobu touží po miminku.

    Je spousta párů, které si přejí založit rodinu. Většina z nich má za sebou několik nezdařených pokusů, které vyvolávají potřebu najít v moderním světě pomocníka, který je podpoří na cestě k miminku. Jednou z možností jsou nejen kvalitní a přírodní doplňky stravy, které stabilizují hormonální hladiny a podporují činnost reprodukčního systému, ale také cvičení na podporu otěhotnění, která mnohdy dokážou až zázraky. 

    Cvičení na podporu otěhotnění se setkávají s úspěchem

    Pohyb a pravidelné cvičení mají nezpochybnitelně příznivý vliv na lidské tělo a zdraví. Správným cvičením si udržíme dobrou kondici, zároveň také můžeme díky speciálním cvikům předcházet zdravotním obtížím či dokonce zmírnit menstruační bolesti. Existuje mnoho různých cvičebních metod, přičemž každá z nich ovlivňuje jinou oblast těla. Ženy přirozeně vyhledávají cviky, které formují postavu a udržují tělo pevné a krásné. K tomu, aby žena začala pravidelně cvičit,  ji však nemusí přivézt jen sen o dokonalé postavě, ale také touha po miminku. Pokud si žena přeje být maminkou a delší dobu se jí nedaří otěhotnět, mnohdy začne hledat všemožné alternativní způsoby, jak si k vysněnému těhotenství pomoci. Jeden těchto způsobů představuje cvičení na podporu otěhotnění. Mezi cvičení na podporu otěhotnění bezesporu patří například hormonální jóga nebo zkušenostmi mnoha žen ověřené cviky podle Ludmily Mojžíšové. 

    cviceni

    Hormonální jóga

    Jak již bylo řečeno, pravidelné cvičení celkově zlepšuje kondici těla i duše. Hormonální jógová terapie neboli HJT však představuje pro tělo mnohem více, než jen posílení svalů a zlepšení držení těla. Hormonální jóga je přírodní léčebná metoda, která se skládá ze speciálních cviků, jež byly vytvořeny pro ženy trpící hormonální nerovnováhou a s tím spojenými neduhy. Pravidelné cvičení hormonální jógy způsobuje, že se hormony v ženském těle vracejí do přirozené rovnováhy, čímž se viditelně zlepšuje kvalita života ženy. HJT je pečlivě promyšlená sestava cviků, které jsou zaměřené na harmonizaci hormonů v ženském těle, díky čemuž dochází ke zmírnění nepříjemných symptomů menopauzy, premenstruačního syndromu, akné, ale také neplodnosti. Hormonální jógová terapie zlepšuje celkový zdravotní stav, navrací tělu rovnováhu a zvyšuje odolnost proti stresu i dalším nepříznivým vlivům. Právě pro své pozoruhodné účinky na hormonální hladinu v ženském těla je HJT vyhledávanou metodou při léčbě neplodnosti, či jako doprovodné cvičení na podporu otěhotnění po umělém oplodnění. 

    Jak hormonální jógová terapie pomáhá?

    • Pomáhá při neplodnosti způsobené hormonální nerovnováhou
    • Zlepšuje pružnost a ohebnost těla
    • Posiluje plíce
    • Detoxikuje organismus
    • Zvyšuje imunitu
    • Řeší problémy s nepravidelnou menstruací
    • Zmírňuje projevy menopauzy
    • Pomáhá při inkontinenci
    • Zmírňuje padání vlasů, lámavost nehtů a akné
    • Odbourává bolesti a křeče
    • Zmírňuje migrény a deprese

    Cvičení podle Ludmily Mojžíšové

    Většina žen se někdy setkala s pojmem “cvičení podle Ludmily Mojžíšové”. Jedná se sérii speciálních cviků, jenž má ženě pomoci s otěhotněním. Ať už jste o tom zaslechli od kamarádek, v diskusích či jinde, pravděpodobně vám tento druh cvičení na podporu otěhotnění nebude úplně neznámý. 

    Během své praxe v oboru rehabilitace vytvořila Ludmila Mojžíšová svou vlastní metodu, kterou nejprve praktikovala jako součást rehabilitace sportovců. Postupem času bylo zjištěno, že má její metoda řadu dalších pozitivních účinků na lidské tělo. Velkému počtu pacientek, jež u Ludmily Mojžíšové podstupovaly rehabilitaci kvůli pohybovým obtížím, se podařilo úspěšně otěhotnět, ačkoliv se v minulosti dlouhodobě léčily s neplodností. Dnes je tato metoda velmi rozšířená a doporučuje se především u pacientek, které mají dlouhodobé potíže s otěhotněním. Později byla ministrem zdravotnictví  metoda Ludmily Mojžíšové uznána jako první volba v léčbě funkční ženské sterility. Cviky podle Ludmily Mojžíšové mají však na tělo mnohem rozsáhlejší účinky a ovlivňují i řadu jiných funkcí těla. 

     

    Jak cvičení podle Ludmily Mojžíšové pomáhá?

    • Pomáhá od bolestí zad a skoliózy páteře
    • Pozitivně ovlivňuje pravidelnost menstruace 
    • Řeší potíže s inkontinencí a zácpou
    • Podporuje plodnost
    • Snižuje bolesti zevních pohlavních orgánů a bolest při pohlavním styku
    • Pozitivně působí na neprůchodnost vejcovodů
    • Zkvalitňuje pohlavní styk a také pomáhá ženám, jež mají problémy s dosažením orgasmu
    • Přináší podporu ženám, jež mají problémy s dělohou

    Cvičení na podporu otěhotnění podle Ludmily Mojžíšové není nijak fyzicky náročné a zvládne jej opravdu každá žena v pohodlí domova. Úspěšnost této metody je 30-33% a pomáhá především ženám, které mají dlouhodobé problémy s otěhotněním v důsledku nedostatečné činnosti pohlavních orgánů. 

    U některých žen se může napětí svalů pánevního dna přenést i na vejcovody, dělohu a pochvu, což negativně ovlivňuje jejich přirozenou funkci. Potíže v oblasti páteře zase působí na nervy mířící k pohlavním orgánům. Cviky na podporu těhotenství podle Ludmily Mojžíšové, jenž se skládají ze série 22 cviků, pomáhají uvolnit celkové napětí těla a podporují správnou funkci pohlavních orgánů. Aby však byla metoda cviků pro podporu těhotenství účinná, je nutné zařadit cvičení do svého každodenního režimu minimálně po dobu 6 měsíců. V tomto ohledu vám velmi pomůže šikovné DVD Metoda Ludmily Mojžíšové pro otěhotnění, jež obsahuje kompletní soubor všech cviků včetně názorných ukázek.

    Cvičení je v dnešní uspěchané době někdy opomíjené a podceňované a mnohdy se k pravidelnému pohybu donutíme až ve chvíli, kdy se objeví bolesti zad či jiné zdravotní potíže. Avšak díky cvikům pro podporu těhotenství se tisícům žen splnil sen o vytouženém miminku a jako bonus získaly lepší kondici, čímž připravily své tělo na porod. Zkusit tuto průlomovou metodu můžete i vy a pokusit se tak zvýšit šance na přirozené početí. 

     

     

    ZDROJ:

    https://www.yogajournal.com/lifestyle/fertile-ground

     
    Předchozí článek Další článek
    Otehotnet.cz
    Naše produkty naleznete i ve vašich oblíbených lékárnách

    Kontakt

    Adiel s.r.o.
    • +420 730 107 558Pondělí - pátek: 9:00 - 17:00
    • obchod@otehotnet.cz
    • Ostrovského 253/3
      150 00, Praha 5

    Informace

    • O nás
    • Recenze
    • Poradna
    • Herbář
    • Články a rady
    • Ovulační kalkulačka

    Vše o nákupu

    • Kontakt
    • Obchodní podmínky
    • Doprava a platba
    • Reklamace
    • Ochrana osobních údajů

    SOCIÁLNÍ SÍTĚ

    Diskrétní balení

    Podívejte se, jak balíme zboží

    Rychlé dodání

    do 2 dnů u vás

    Odborné poradenství

    Kontaktujte nás Po-Pá (8:30-17:00)

    Nejširší nabídka

    značkových produktů v ČR
    Pondělí - pátek: 9:00-17:00
    ShoptetVytvořil Shoptet Copyright 2023 Otehotnet.cz. Všechna práva vyhrazena.
    Tato webová stránka používá cookies.
    Používáme spolu s třetími stranami soubory cookie a další technologie, aby bylo možné schromažďovat informace o obsahu, který si na našich stránkách prohlížíte. Tyto údaje pak analyzujeme a využíváme je k neustálemu zlepšování funkcí, výkonu a použitelnosti webu, a také k přizpůsobení online reklamy podle vašich potřeb. Podrobnosti a odmítnutí cookies je možné provést v nastavení na této liště. Více informací zde.

    Nastavení