Přihlášení k vašemu účtu

Nemůžete vyplnit toto pole
Nová registraceZapomenuté heslo
nebo
Přihlásit se přes Facebook
Přihlásit se přes Google
Pokračovat do košíku
Zákaznická podpora:+420 730 107 558obchod@otehotnet.cz
  • O nás
  • Články a rady
  • Obchodní podmínky
  • Kontakt
  • Velkoobchod
    Přihlášení
    Otehotnet.cz
    Nákupní košík Prázdný košík
    • Trápí mě
      • Ovulace
        Ovulace
      • Hormonální rovnováha
        Hormonální rovnováha
      • Menstruační cyklus
        Menstruační cyklus
      • Kvalita spermií
        Kvalita spermií
      • Imunitní systém a vitalita
        Imunitní systém a vitalita
    • Podpora plodnosti
      • Podpora plodnosti pro muže
        Podpora plodnosti pro muže
        • Bylinné čaje pro muže,
        • Doplňky stravy pro muže,
        • Vitamíny pro muže,
        • Testy plodnosti pro muže,
        • Bylinné tinktury pro muže ,
        • Chladící náplasti na varlata ,
        • Výhodné sady pro muže
      • Podpora plodnosti pro ženy
        Podpora plodnosti pro ženy
        • Bylinné čaje pro ženy,
        • Doplňky stravy pro ženy,
        • Vitamíny pro ženy,
        • Testy plodnosti pro ženy,
        • Těhotenské testy ,
        • Ovulační testy ,
        • Bazální teploměry a monitory,
        • Tělové regenerační krémy,
        • Bylinné tinktury pro ženy ,
        • Výhodné sady pro ženy
      • Lubrikační gely
        Lubrikační gely
      • Včelí produkty
        Včelí produkty
      • Dárkové poukazy a balení
        Dárkové poukazy a balení
    • Diagnostické testy
      • Ovulační testy
        Ovulační testy
      • Těhotenské testy
        Těhotenské testy
      • Testy plodnosti
        Testy plodnosti
      • Bazální teploměry
        Bazální teploměry
      • Výhodné sady
        Výhodné sady
    • Vitamíny
      • Pro ženy
        Pro ženy
      • Pro muže
        Pro muže
      • Pro těhotné a kojící
        Pro těhotné a kojící
      • Výhodné sady pro páry
        Výhodné sady pro páry
      • Kyselina listová
        Kyselina listová
    • Bylinné čaje
      • Čaj dle Ludmily Mojžíšové
        Čaj dle Ludmily Mojžíšové
      • Čaj dle báby Radnické
        Čaj dle báby Radnické
      • Porcované čaje
        Porcované čaje
      • Sypané čaje
        Sypané čaje
      • Speciální čaje
        Speciální čaje
      • Výhodné sady
        Výhodné sady
    • Doplňky stravy
      • Maca peruánská
        Maca peruánská
      • Drmek
        Drmek
      • Kontryhel
        Kontryhel
      • Kotvičník
        Kotvičník
      • Reishi/Cordyceps
        Reishi/Cordyceps
      • Přírodní sladidla
        Přírodní sladidla
      • Výhodné sady
        Výhodné sady
      • Speciální
        Speciální
    • Bylinné tinktury
      • Bylinné koncentráty
        Bylinné koncentráty
      • Tinktury z bylin
        Tinktury z bylin
      • Tinktury z pupenů
        Tinktury z pupenů
      • Čajové koncentráty
        Čajové koncentráty
      • Výhodné sady
        Výhodné sady
    • Pomůcky
    • Akce a slevy
      • Výprodej - 30% poškozený obal
        Výprodej - 30% poškozený obal
      • Výprodej
        Výprodej
    • Novinky
    Více
    Domů / Články a rady / VÁNOČNÍ INSPIRACE: ZDRAVÉ PEČENÍ ZE STÉVIE

    Kategorie

    Trápí mě 
    Podpora plodnosti 
    Diagnostické testy 
    Vitamíny 
    Bylinné čaje 
    Doplňky stravy 
    • Maca peruánská
    • Drmek
    • Kontryhel
    • Kotvičník
    • Reishi/Cordyceps
    • Přírodní sladidla
    • Výhodné sady
    • Speciální
    Bylinné tinktury 
    Pomůcky 
    Akce a slevy  
    • Výprodej - 30% poškozený obal
    • Výprodej
    Novinky 

    Kontakt

    Potřebujete poradit?
    • +420 730 107 558pondělí - pátek, 9:00 - 17:00
    • obchod@otehotnet.cz

    Top 9 produktů

    1. caj dle baby radnicke ADIEL Čaj dle báby Radnické, 15 sáčků 109 Kč
    2. midstream tehotensky 3 ADIEL Midstream těhotenský test, 3 ks 129 Kč
    3. fertilmum1 ADIEL FertilMum forte 1, 60 kapslí 549 Kč
    4. kyselina listova kopie MedPharma Kyselina listová 800 µg - FORTE, 107 tablet 85 Kč
    5. ADIEL FertilONA a FertilON forte plus ADIEL vitamíny FertilONA + FertilON 120 kapslí (sada na 1 měsíc) 819 Kč
    6. Spolehlivé a rychlé testování plodnosti pro páry 1 Spolehlivé testování plodnosti pro páry - sada 1 439 Kč
    7. kontryhel forte ADIEL Kontryhel FORTE extrakt 90 kapslí 349 Kč
    8. drmek forte ADIEL Drmek FORTE s vitamínem E 90 kapslí 349 Kč
    9. kontryhel ADIEL Kontryhel čaj, 15 sáčků 109 Kč
    FertilMum

    Zobrazit všechna hodnocení

    VÁNOČNÍ INSPIRACE: ZDRAVÉ PEČENÍ ZE STÉVIE

    11.11.2020

    Oslavit letošní Vánoce můžete zdravě a bez výčitek díky pozoruhodné rostlině jménem stévie.

    Rok utekl jako voda a vánoční svátky jsou za dveřmi – nejkouzelnější období v roce, svátky rodinné pohody, klidu, radosti a samozřejmě svátečního stolu plného dobrot. Pro většinu žen je advent dobou příprav, úklidu a připomínka, že je nejvyšší čas pomalu se pustit do pečení vánočního cukroví. K Vánocům se více, než k jakémukoliv jinému ročnímu období váže mnoho tradic a zvyků. Platí to i pro pečení vánočního cukroví. V mnoha rodinách se dědí recepty z ženy na ženu i po několik generací. Nutno však podotknout, že naše babičky či prababičky si příliš nepotrpěly na zdravou výživu. V důsledku toho je naše populace ohrožována obezitou, vysokým krevním tlakem a dalšími potížemi způsobenými nezdravým stravováním. A tak je možná ta správná doba zkusit vánoční pečení trošku jinak. Patříte-li k moderním ženám, které si chtějí udržet zdravý životní styl i během svátků nebo máte ve svém okolí diabetika, jistě oceníte naše tipy na vánoční pečení ze stévie. 

    Co je stévie?

    Stévie sladká (známá také jako stévie cukrová či pod názvem “sladká tráva”) je subtropická, světlomilná rostlina původem z Jižní a Střední Ameriky. Dorůstá do výšky až jednoho metru a už na první pohled zaujme svými světle zelenými lístky a drobnými bílými květy. Jak již její název napovídá, má stévie pozoruhodnou sladkou chuť a je velmi oblíbenou rostlinou nejen v kuchyni jako přísada do dezertů, nápojů a jídel, ale také pro své léčivé účinky. Vyznačuje se nejvyšší kvalitou steviolglykosidů přírodního původu a svou všestrannou využitelností. 

    stevia

    Proč by stévie neměla chybět ve vaší kuchyni?

    Stévie je považována za nejzdravější sladidlo, jenž je nekalorickou náhradou cukru a přírodní alternativou umělých sladidel. Právě pro svou unikátní sladkou chuť je stévie pěstována a sklízena především k účelu výroby přírodního sladidla. Listy stévie obsahují sladce chutnající látky, tzv. steviolglykosidy, jenž mají přibližně 300x vyšší sladivost než cukr, proto je při jejím používání potřeba myslet na poučení, že méně je někdy více. Oproti cukru nemá stévie žádný prokazatelný negativní účinek na lidské zdraví, nepřispívá ke tvorbě zubního kazu a rovněž neobsahuje žádné kalorie. Bylo prokázáno, že stévie může zvyšovat produkci insulinu, čímž napomáhá ke snižování projevů cukrovky a jejích metabolických projevů. Pro svou nízkokalorickou hodnotu je stévie používaná nejčastěji jako náhradní přírodní sladidlo pro diabetiky, kardiaky, obézní lidi a pro osoby trpící nadměrnou kazivostí zubů. Právě pro tyto pozoruhodné vlastnosti je stévie skvělou alternativou při pečení, chcete-li si udržet svůj zdravý životní styl. 

    Stévie sladká je zpravidla k dostání hned v několika různých formách. Pro oslazení nápojů můžete využít Steviola tablety v dávkovači. Při pečení vánočního cukroví však nejvíce oceníte sypkou a tekutou variantu. Vybrat si můžeme buďto tekuté sladidlo Steviola anebo sypký prášek Steviola, jež i svou konzistencí lépe nahradí cukr. 

     

    Sladké mlsání bez výčitek

    Kromě běžného využití (jako zdravou alternativu jiných sladidel do nápojů) lze stévii rozmanitě využít i při přípravě pokrmů, a zvláště pak při pečení vánočního cukroví, jež budete moci bez obav nabídnout dětem, diabetikům i kamarádkám, které si potrpí na zdravou výživu. Vánoce jsou ve většině českých domácností svátky mlsání a ochutnávání všemožných dobrot. Pokud se snažíte celý rok držet zdravého životního stylu, byla by škoda se ho během adventu vzdát. Můžete však své rodině dát lepší, zdravější a chutnější alternativu vánočních dobrot díky pozoruhodné rostlině jménem stévie.

    Receptů na pečení ze stévie je všude mnoho a možnosti jsou téměř neomezené. Nemusíte mít proto strach, že by se letošní Vánoce obešly bez vanilkových rohlíčků, lineckých koleček, vánočky či kokosek. Připravili jsme pro vás ty nejlepší vánoční recepty na pečení cukroví ze stévie.

    mlsani

    Zdravé vanilkové rohlíčky

    Jaké by to byly Vánoce bez tradičních vanilkových rohlíčků? Chcete-li letos mlsat bez výčitek, zkuste vanilkové rohlíčky podle našeho zdravého receptu. 

    Budete potřebovat:

    12 kapek tekutého sladidla Stévie
    50 g vanilkového cukru light na obalení
    210 g bio hladké mouky
    110 g bio másla
    40 g mletých lískových bio oříšků
    1 žloutek z bio vejce

    Postup přípravy:

    Mouku smíchejte s mletými oříšky, poté přidejte změklé, krájené máslo, stévii a žloutek. Hnětením spojte ingredience v hladké těsto. Poté z něj tvarujte malé rohlíčky, které dejte péct na cca 10 minut ve středně vyhřáté troubě – dorůžova.

    rohlicky

    Vánoční kokosky bez cukru

    Naše vánoční kokosky se od těch klasických liší především tím, že jsou zcela bez cukru, avšak přesto sladké, chutné a navíc plné zdravých tuků.

    Budete potřebovat:

    1/4 hrnku mandlové mouky
    1/2 hrnku strouhaného kokosu
    stévie v prášku dle chuti na oslazení
    1 lžíce vanilkového extraktu
    1 lžíce kokosového oleje
    3 bílky

    Postup přípravy:

    V misce smícháme mandlovou mouku, kokos a stévii. V kastrůlku rozpustíme olej, smícháme s vanilkou a vlijeme do suché směsi. Bílky vyšleháme do tuha a opatrně je vmícháme k připravenému těstu. Lžící tvoříme malé bochánky na plech vyložený pečícím papírem a pečeme v předehřáté troubě na 200 °C přibližně 8 minut. Po zrůžovění vytáhneme kokosky z trouby a musíme je nechat zchladnout, než je budeme moci naskládat na tác či do krabičky.

    kokosky

    Linecké cukroví pro diabetiky

    Linecká slepovaná kolečka jsou nepostradatelnou součástí Vánoc. Díky pečení ze stévie si tuto vánoční dobrotu mohou dopřát i diabetici.

    Budete potřebovat:

    200 g hladké mouky (může být bio)
    50 g sojové mouky
    150 g másla
    100 g sladila nebo čtvrt lžičky stévie
    2 žloutky
    kůra z jednoho citrónu
    marmeláda pro diabetiky

    Postup přípravy:

    Obě mouky smícháme se změklým máslem, sladidlem, žloutky a citrónovou kůrou a důkladně vypracujeme hladké těsto, které necháme alespoň 3 hodiny v lednici odpočinout. Ideálně však přes noc. Z uleželého těsta poté válíme na vále placku a vykrajujeme z ní libovolné tvary. Vykrojené cukroví pečeme v troubě na 200 °C dokud nezezlátne. Vychladlé cukroví mažeme DIA marmeládou a slepujeme. Poté jej necháme alespoň týden odležet v chladu v krabici.

    linecké

    Nepečené koule se stévií

    Jednoduché a rychlé kokosové kuličky plné zdravých tuků udělají radost všem strávníkům, kteří k vám letos na Vánoce zavítají. 

    Budete potřebovat:

    50 g másla
    50 g kokosového oleje
    50 g mletých mandlí
    50 g loupaných mandlí v celku
    70 g mletých vlašských ořechů
    6 lžic kvalitního kakaa (nejlépe holandského)
    rumové aroma
    stévie moučka
    med 
    100 g strouhaného kokosu

    Postup přípravy:

    Všechny ingredience (kromě kokosu, kterého přidáme jen malé množství a zbytek si necháme na obalení kuliček) smícháme v hmotu. Těsto necháme v lednici trochu zatuhnout a poté tvarujeme kuličky s mandlí uvnitř, které následně obalujeme ve strouhaném kokosu. Pak už jen stačí kuličky hezky naaranžovat na tác.

    koule

     

    ZDROJ:

    https://www.medicalnewstoday.com/articles/287251

    https://www.healthline.com/nutrition/is-stevia-safe

     
    Předchozí článek Další článek
    Otehotnet.cz
    Naše produkty naleznete i ve vašich oblíbených lékárnách

    Kontakt

    Adiel s.r.o.
    • +420 730 107 558Pondělí - pátek: 9:00 - 17:00
    • obchod@otehotnet.cz
    • Ostrovského 253/3
      150 00, Praha 5

    Informace

    • O nás
    • Recenze
    • Poradna
    • Herbář
    • Články a rady
    • Ovulační kalkulačka

    Vše o nákupu

    • Kontakt
    • Obchodní podmínky
    • Doprava a platba
    • Reklamace
    • Ochrana osobních údajů

    SOCIÁLNÍ SÍTĚ

    Diskrétní balení

    Podívejte se, jak balíme zboží

    Rychlé dodání

    do 2 dnů u vás

    Odborné poradenství

    Kontaktujte nás Po-Pá (8:30-17:00)

    Nejširší nabídka

    značkových produktů v ČR
    Pondělí - pátek: 9:00-17:00
    ShoptetVytvořil Shoptet Copyright 2023 Otehotnet.cz. Všechna práva vyhrazena.
    Tato webová stránka používá cookies.
    Používáme spolu s třetími stranami soubory cookie a další technologie, aby bylo možné schromažďovat informace o obsahu, který si na našich stránkách prohlížíte. Tyto údaje pak analyzujeme a využíváme je k neustálemu zlepšování funkcí, výkonu a použitelnosti webu, a také k přizpůsobení online reklamy podle vašich potřeb. Podrobnosti a odmítnutí cookies je možné provést v nastavení na této liště. Více informací zde.

    Nastavení